Fit de zomer in? Neem contact op voor de mogelijkheden
PRE SALE TICKETS - COMING SOON
WELKOM
Welkom bij Sportschool de Vesting
Gevestigd in het historische hart van vestingstad Nieuwpoort is Sportschool de Vesting een kleinschalige en persoonlijke plek waar ontmoeting, plezier en professionele begeleiding samenkomen.
Hier train je zelfstandig tijdens ruime openingstijden of neem je deel aan energieke groepslessen en persoonlijke begeleiding. Wat je doel ook is fitter worden, sterker worden, mentaal in balans blijven of gewoon lekker bewegen je bent welkom zoals je bent.
Bij Sportschool de Vesting geloven we dat iedereen zijn eigen verhaal meebrengt. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau. In een veilige, betrokken en gezellige omgeving werken we samen aan groei, fysiek én mentaal.
Klein van formaat, groot in persoonlijke aandacht.
SAMEN FIT
ONTMOET CHANTAL
"Ooit begon ik opnieuw met hardlopen door simpelweg 1 minuut te rennen en 1 minuut te wandelen. Stap voor stap bouwde ik dit uit tot het moment dat ik uiteindelijk een marathon heb gerend.
AANBOD
ABONNEMENTEN
​
€50,-
​
€50,-
€65,-
​
​
€40,-
​
Maand abonnement
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden)
Groepslessen 1 keer per week
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden) en onbeperkte groepslessen
Abonnement tieners 14-18 jaar
2 keer per week groepslessen
Personal Training
(4 maanden geldig)
10 stuks (inclusief fitness)
10 stuks (inclusief fitness)
​
€400,-
€500,-
Halfjaar abonnement
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden)
Groepslessen 1 keer per week
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden) en onbeperkte groepslessen
Abonnement tieners 14-18 jaar
2 keer per week groepslessen
​
€260,-
​
€260,-
€350,-
​
​
€225,-
​
Jaar abonnement
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden)
Groepslessen 1 keer per week
Onbeperkte fitness (binnen openingstijden) en onbeperkte groepslessen
Abonnement tieners 14-18 jaar
2 keer per week groepslessen
​
€450,-
​
€450,-
€650,-
​
​
€400,-
​
Fitness
Onbeperkte fitness
(binnen openingstijden)
Groepslessen 1 keer per week
Onbeperkte fitness
(binnen openingstijden)
en onbeperkte groepslessen
Abonnement tieners 14-18 jaar
2 keer per week groepslessen
Maandelijks
€50,-
​
€50,-
€65,-
​
​
€40,-
​
Halfjaar
€260,-
​
€260,-
€350,-
​
​
€225,-
​
Jaar
€450,-
​
€450,-
€650,-
​
​
€400,-
​
Personal Training
(4 maanden geldig)
Individuele PT 10 stuks (inclusief fitness)
DUO PT 10 stuks (inclusief fitness)
10 stuks
€400,-
€500,-
AANBOD
Train zelfstandig binnen onze ruime openingstijden.
Onze fitnessruimte is toegankelijk tijdens bemande én onbemande uren. Je sport in een veilige, rustige en overzichtelijke omgeving met kwalitatieve apparatuur.
Ideaal wanneer je zelfstandig wilt trainen, maar wel onderdeel wilt zijn van een betrokken en kleinschalige community.
Vrijheid in je training, met de mogelijkheid tot professionele begeleiding wanneer je dat nodig hebt.
Wil je gericht werken aan jouw doelen met maximale begeleiding?
Met Personal Training krijg je volledige aandacht en een programma dat volledig op jou is afgestemd.Of het nu gaat om kracht, conditie, gewichtsverlies, techniekverbetering of revalidatie samen stellen we een plan op dat past bij jouw niveau, lichaam en levensstijl.
Persoonlijke begeleiding, duidelijke structuur en trainen met vertrouwen.
Samen trainen, persoonlijk begeleid.
In kleine groepen werk je onder begeleiding aan kracht, conditie en techniek. Door de kleinschaligheid is er veel aandacht voor correcte uitvoering en individuele aanpassingen.
De training bestaat uit twee rondes:
- Ronde 1: hartslagverhogende oefeningen
- Ronde 2: gerichte krachtoefeningen
Een complete fullbody workout van 60 minuten, waarin uitdaging en plezier samenkomen.
Speciaal voor jongeren die sterker, fitter en zelfverzekerder willen worden.
Tijdens deze trainingen leer je op een verantwoorde manier omgaan met krachttraining en conditie. Techniek, veiligheid en plezier staan centraal.
Ook hier werken we in twee rondes:
- Eerst hartslagverhogende oefeningen
- Daarna gerichte krachttraining
Een veilige en positieve omgeving waarin jongeren zich fysiek én mentaal kunnen ontwikkelen.
Elke training is anders. Elke keer een nieuwe uitdaging.
De WOD is een dynamische groepsles waarin kracht en conditie worden gecombineerd in een afwisselend programma. Ideaal voor wie houdt van uitdaging, tempo en variatie.
Samen werken, samen zweten, samen sterker worden.
Een krachtige fullbody workout in 30 minuten.
Tijdens de outdoor circuit training werk je in groepsverband aan kracht en conditie met functionele oefeningen. Geen standaard fitness, maar energieke trainingen in een motiverende setting.
Buiten trainen geeft energie, versterkt het groepsgevoel en zorgt voor nét dat beetje extra uitdaging.
Een fullbody workout van 45 tot 60 minuten.
WAAROM DE VESTING?
Sportschool de Vesting is gevestigd in het historische centrum van vestingstad Nieuwpoort.
Een vesting staat voor kracht, bescherming en stabiliteit. Dat is precies wat wij ook willen dat deze plek uitstraalt: een veilige basis waar jij kunt bouwen aan jouw eigen kracht.
VEELGESTELDE VRAGEN
Tijdens onbemande openingstijden krijg je toegang via een persoonlijke tag of via je mobiele telefoon. Hiermee kun je eenvoudig de deur openen en na je training ook weer veilig afsluiten.
Ja, dat kan zeker.
Wil je ervaren of een groepsles bij je past? Dan kun je een proefles volgen. Door middel van onderstaand contactformulier kijken wij samen naar de mogelijkheden. We kijken samen welke training geschikt is.
Sportkleding (of trek deze alvast aan)
Binnensportschoenen of je traint op sokken
Een handdoek om de materialen schoon te houden
Zo zorgen we samen voor een nette en veilige trainingsomgeving.
Wil je je abonnement beëindigen? Neem dan contact met mij op via onderstaand contactformulier, de app of WhatsApp. Ik help je graag verder en bevestig de opzegging persoonlijk.
Twijfel je of onze manier van trainen bij je past? Kom het ervaren.
Je kunt een proefles volgen bij een van de groepslessen. Tijdens deze les maak je kennis met de sfeer, de manier van begeleiden en de groep.
Ik neem vooraf kort contact met je op om te bespreken wat je verwachtingen zijn en of er aandachtspunten zijn waar wij rekening mee kunnen houden.
Zo zorgen we ervoor dat jij je direct op je gemak voelt.
Stuur mij een bericht via onderstaand contactformulier om een proefles in te plannen.
Vrije fitness:
Maandag: 07.00 – 21.30
Dinsdag: 07.00 – 21.30
Woensdag: 07.00 – 21.30
Donderdag: 07.00 – 21.30
Vrijdag: 07.00 – 21.30
Zaterdag: 07.00 – 21.30​
Groepslessen:
Het aanbod varieert en is zichtbaar en boekbaar in de app
123-456-7890
INFO@SPORTSCHOOLDEVESTING.COMHoogstraat 38-A te Nieuwpoort